גמילה מעישון

 

·        כמה פעמים כבר החלטתם להפסיק לעשן?

·        כמה פעמים אכן הפסקתם לעשן ובכל זאת חזרתם אל הסיגריה?

·        כמה פעמים קיוויתם שזוהי הסיגריה האחרונה ובכל פעם נמוגה התקווה בעשן?

·        כמה פעמים שמעתם מהרופא שעליכם להפסיק לעשן?

·        עישון הטבק הוא הגורם העיקרי לתמותה ותחלואה במדינות המפותחות.

·        10.000 איש מתים מידי שנה בישראל מנזקי העישון.

·        מעשנים רבים סובלים מאד משעבודם לסיגריות ומנסים דרכים שונות בכדי להיגמל, אך הרוב המכריע נכשל בכך.

·        הבעיה העיקרית היא כיצד להפסיק לעשן ולהתמיד בכך לאורך זמן?

·        השתתפות בסדנה, או טיפול פרטני בשיטה הייחודית והחדשנית ביותר, יסייעו לכם לצאת  ממעגל העישון בדרך הנכונה.

 

מירה הרפז .M.A פסיכולוגית

מומחית לגמילה מעישוןS.C.E.

 

 

             צמרות 4/42 הרצליה 46424

 09-9589566    050-5481375

 yigal67@bezeqint.net

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

תכני הסדנה:

להפסיק לעשן לתמיד - סדנת גמילה מעישון

מנחה:  מירה הרפז M.A. פסיכולוגית ,S.C.E מומחית לגמילה מעישון

 

* ייתכנו שינויים

 

מירה הרפז

            צמרות 4/42 הרצליה 46424

09-9589566    050-5481375 

yigal67@bezeqint.net